從小,我就是一名棒球員,懷抱著對棒球的熱愛,全力投入訓練。然而,在那個運動科學與知識尚未普及的年代,我只能依靠土法煉鋼,拼盡全力,卻仍無法實現自己的夢想。

如今,我以全新的身份站在球場上——棒球運動表現訓練師。我致力於協助職業、業餘、學生與青少年選手,透過科學化訓練提升運動表現,讓他們在追逐夢想的路上少走彎路。希望透過我的經驗與專業,幫助更多選手超越極限,成就更好的自己!

學習與經歷

長榮大學運動競技系-專長棒球

國立台灣體育運動大學-運動健康科學系

職業棒球員季外訓練師曾子祐、廖健富、李勛傑、黃兆維等多位選手

協助選手拿下新人王、年度最佳指定打擊等

平鎮高中棒球隊體能訓練師-協助選手肌力體能訓練

協助期間球隊拿下黑豹旗三連霸,木棒聯賽四連霸

訓練宗旨與理念

幫助選手減低受傷機率,並且有效率提升運動表現。

建立長期運動員發展,幫助青少年選手,提升身體素質,培養思考與表達能力。

建立球隊訓練文化氛圍,追尋自己表現提升,創造球隊勝利

一起變強、一起突破自我.